Фруктово-ягодные, овощные и растительные маски содержат необходимые коже витамины, микроэлементы, глюкозу. Они улучшают питание кожи, очищают и смягчают ее, увлажняют, придают свежесть. В чистом виде рекомендуются людям с вялой, пористой, морщинистой или пигментированной кожей, а с включением жировых добавок - растительного масла, сметаны, сливок - для сухой кожи. Использовать надо только свежие плоды - их мякоть и сок. Мягкие плоды растирают ложкой, твердые трут на терке.
В косметике широко применяются маски из огурцов, помидоров, кабачков, картофеля и др. Но если какие-то овощи при употреблении их в пищу вызывают аллергические реакции, то использовать их в масках не рекомендуется. При очень сухой коже советуем перед нанесением маски смазать лицо любым жирным кремом или растительным маслом.
Маска огуречная. Оздоровляет кожу, разглаживает ее, сужает поры, отбеливает. Рекомендуется для увядающей и уставшей кожи, имеющей склонность к себорее, с расширенными порами после угрей. Существует несколько способов приготовления масок.
Первый: очищая огурцы, оставьте на кожуре больше мякоти, а затем наложите ее на лицо. Если вы не намерены сразу же делать маску, положите кожуру в холодильник.
Второй: натрите на терке сочный огурец, кашицу полижите на лоскут марли и прикройте лицо.
Третий: взбейте белок яйца, влейте в него две ложки свежего огуречного сока и осторожно все перемешайте. Особенно эта маска рекомендуется для увядающей кожи с крупными порами.
Четвертый: огурец, натертый на мелкой терке, смешайте с чайной ложкой меда. Рекомендуется при бледной коже.
Маска каротиновая, а проще говоря - морковная, показана при жирной, покрытой угрями, бледной и увядающей коже. Большую сочную морковь натрите на терке. Если она очень сочная, смешайте ее мякоть с небольшим количеством талька. Готовую кашицу нанесите на лицо.
Маска из томатов. Применяется при жирной коже землистого цвета с крупными порами. Используются дольки томатов, которыми обкладывается лицо.
Маска из салата. Листья салата мелко нарежьте, залейте небольшим количеством воды, проварите в течение 5 мин., затем положите на салфетку (марлю) и теплыми наложите на лицо. Отвар можно использовать для протирания или компрессов.
Маска из петрушки. Рекомендуется как лосьон для очищения кожи. Четыре горсти свежей зелени петрушки измельчите на мясорубке, залейте 500 мл кипятка и настаивайте в течение часа. Протирайте лицо два раза в день.
Маска питательная. Две столовые измельченной зелени петрушки разотрите с одной столовой ложкой меда и одним желтком. Через 15 мин. смойте маску теплой водой и протрите лицо кубиком льда из отвара петрушки.
Маска "мешки под глазами". Разотрите зелень петрушки и положите на закрытые веки. Сверху маску накройте влажными, теплыми тампонами. Через 15 мин. смойте маску теплой водой.
Маска из сока петрушки. Сок петрушки (10 г) смешайте с 10 г молока или 10 г сметаны. Эта маска полезна при сухой, особенно при морщинистой и вялой коже.
Маска из фасоли. Рекомендуется для любой кожи. Отварите стакан фасоли, в горячем виде протрите через сито или разомните пестиком, влейте по столовой ложке растительного масла и лимонного сока. Нанесите на лицо и шею, через 20 мин. смойте сначала горячей, а затем холодной водой. Маска отбеливает, освежает, оздоровляет кожу, предупреждает ее преждевременное старение. Водой, в которой варилась фасоль, рекомендуется умываться при чувствительной и сухой коже. Следует добавлять в эту воду немного растительного масла.
Маска из картофеля. Маска из теплого протертого картофеля действует на кожу так же благотворно, как массаж: очищает, восстанавливает к обновляет верхний слой кожи - эпидермия освежает кожу, придает ей гладкость и упругость.
Маска из отварного картофеля, протертого с лимонным соком, снимает следы усталости на лице после напряженного дня или бессонной ночи, возвращает ему свежесть.
Маска из сырого картофеля, натертого на терке, размягчает, увлажняет и разглаживает кожу, особенно сухую и шелушащуюся, склонную к раздражению и воспалению.
Маска из сырого картофеля, нарезанного тонкими кружочками, смягчает и отбеливает кожу, которая приобретает естественный блеск.
Для сухой кожи: деревянным пестиком разотрите горячую картофелину, добавьте одну-две столовые ложки горячего молока и желток. Теплую кашицу нанести на лицо и шею, накрыть подогретым махровым полотенцем. Через 20 мин. смыть горячей, а затем холодной водой.
Следует использовать и такой вид картофельной маски. Сваренную "в мундире" картофелину очистить, размять и перемешать с чайной ложкой растительного масла, яичным желтком и натертым небольшим яблоком.
Маска из зеленого горошка. Разглаживает и освежает кожу, а жирной коже придает матовость. Несколько вареных горошин разомните, добавьте две чайные ложки свежих сливок, размешайте, затем нанесите кашицу на лицо и шею. Фрукты и ягоды действуют на кожу поразному:
- абрикосы успокаивают;
- бананы увлажняют, разглаживают и смягчают;
- брусника и черника сужают поры и оздоравливают;
- персики разглаживают, смягчают;
- виноград увлажняет и размягчает;
- клубника и малина увлажняют и оздоравливают;
- лимон очень хорошо сужает поры (в лимонный сок всегда добавляется сок другого плода, так как - он действует очень сильно);
- смородина различных сортов, как и вишня, сужает норы, оздоравливает кожу.
Итак, если у вас нормальная кожа, не доставляющая никаких хлопот и не требующая специального ухода, то вы можете пользоваться любым из указанных плодов. Надо только быть осторожней с лимонным соком, поскольку он может вызывать раздражение.
Маска из смородины. Сужает поры и главным образом показана при жирной коже. Раздавите несколько белых и несколько красных смородин, смешайте сок с одной ложкой картофельной муки, кашицу нанесите на лицо.
Маска из виноградного сока. Делать такую маску просто, быстро. Это идеальная процедура для работающих женщин. Проснувшись утром, необходимо протереть лицо тампоном с косметическим молочком, взять две-три ягоды, приготовленные с вечера, и натереть соком лицо и шею (можно смазать и веки). Затем через 15-20 мин. смыть холодной водой и процедура закончена. После такой маски кожа становится атласной, гладкой.
Маска из клубники. Разрезать одну или две ягоды клубники пополам и натереть соком лицо и шею, слегка увлажняя и веки. Через 15-20 мин. маску смывают холодной водой. Подобную маску можно сделать и из земляники. Но поскольку она не такая сочная, как клубника, следует вначале раздавить ягоды и потом наложить полученную массу на лицо. С этой маской надо немного полежать, иначе она соскользнет с лица. Обе маски прекрасно действуют на кожу, смягчают ее, питают, высветляют веснушки.
Маска из яблок. Маска из натертого на терке яблока дает прекрасный увлажняющий эффект, а если добавить к нему чайную ложку сметаны, получится отличная питательная смесь.
Маска яблочно-белковая. Рекомендуется при жирной коже. Две столовые ложки натертых кислых яблок смешайте с одной чайной ложкой картофельной муки и взбитым яичным белком.
Маска яблочно-молочная. Яблоко отварите в молоке, измельчите и кашицу в теплом виде наложите на кожу.
Маска витаминная. Увлажняет кожу на лице, разглаживает морщины и предотвращает их появление. Полную ложку пастеризованного творога смешайте с несколькими каплями лимонного сока или с мелко нарезанной долькой апельсина.
