Ни в коем случае не применяйте кварцевую лампу по собственной инициативе. Перед каждым курсом облучения кварцевой лампой надо обязательно посоветоваться с врачом.
Облучение кварцевой лампой рекомендуется особенно зимой при жирной, угреватой коже, пораженной экземой, а также ранней весной, когда лицо становится бледным и усталым. Сеансы облучения лучше всего растянуть на 3-4 недели (каждые 2-3 дня), чтобы не допустить раздражения кожи. Расстояние до лампы около 2 метров. Глаза должны быть тщательно защищены большими, смоченными в воде ватными тампонами. Очки не могут служить надежной защитой, даже если они с очень темными стеклами: лучи кварцевой лампы значительно сильнее солнечных.
Нормальную кожу и кожу, склонную к раздражению, перед облучением надо смазать кремом, а после него, по крайней мере в течение нескольких часов, как после солнечных ванн, не мыть с мылом. Жирную кожу смазывать жирным кремом не следует, достаточно смочить ее жидким кремом.